109-1期課程介紹

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ZC306 - ◆退休生涯趴趴走樂活新生

課程編號:

ZC306
講師姓名: 林宗聖  (點選瀏覽講師照片/影片)
講師學歷: 淡江大學企業管理系
講師經歷: 1.臺灣登山研究所負責人,四十餘年山旅及鐵道生涯 2.2000年及2006年國家金鼎獎得主 3.中正、北投、萬華、中和社大古道學、山岳博物學、退休生涯趴趴走老師 4.漢聲電台「遊好山好水好所在」節目主講人
開課週次: 週三
上課時段: 下午 13:30-16:00
課程理念: 1.因應退休人潮愈來愈多,要活得健康,如何規劃旅遊,到處趴趴走。 2.執行活到老,學到老及讀萬卷書,更要行萬里路的精神。 3.以遊歷寶島為退休生涯重要目標,進而關心及愛護寶島。
教學方式: 戶外及室內教學
評鑑方式: 戶外出席率80%室內上課20%
參考書目: 1.林宗聖老師著陽明山十大傳奇、楓紅芒白與台灣變色葉(人人出版公司)
選課要求: 凡喜愛趴趴走者均可報名※戶外課程高齡者請衡量自身行走體力,戶外課衍生所有相關費用須另計且自理。
學分費用: 核心課程1500元
額外費用: 講義費0元、戶外活動費用另計  選課須知
招生人數: 22人以上始開班
課程大綱:
週次

課程主題

課程內容 (實際授課內容視學員需求調整)
第1週 室內課/為何推出退休生涯趴趴走(樂活新生班) 3/4學員認識及課程介紹
第2週 戶外教學/步道之旅 3/11東澳蛇形山步道及湧泉粉鳥林漁港之旅
第3週 戶外教學/步道之旅 3/18新竹峨眉湖步道及吊橋之旅
第4週 戶外教學/賞櫻及鐵道之旅 3/23(一)~3/25(三)阿里山賞吉野櫻,二萬坪鐵道秘徑
第5週 戶外教學/賞水蜜桃花及農場之旅 3/31(二)~4/1(三)台大梅峰農場賞花及清境天空步道
第6週 戶外教學/賞楓之旅 4/8台北奧萬大賞楓紅及竹子湖夢幻步道
第7週 戶外教學/步道之旅 4/15林口懷舊步道及八里挖仔尾紅樹林
第8週 戶外教學/油桐花之旅 4/22口山古道及劍潭古道賞油桐花
第9週 公民素養週 原課程停課,需選讀至少一門公民素養課程
第10週 戶外教學/油桐花之旅 5/6新竹五指山賞油桐花
第11週 戶外教學/離島之旅 5/13基隆嶼賞野百合之旅
第12週 室內課/戶外活動教育課程 5/20日本關東山旅分享
第13週 戶外教學/步道之旅 5/27拳頭拇步道長埤湖及三興天送埤車站
第14週 戶外教學/暫停 6/3併入5/27
第15週 戶外教學/暫停 6/10併入6/17活動
第16週 戶外教學/瀑布之旅 6/17跑馬古道及五峰旗瀑布
第17週 室內課/戶外活動教育課程 6/24日本九州山旅分享
第18週 戶外教學/森林遊樂區之旅 6/30(二)~1(三)太平山碰碰車茂興步道棲蘭歷代神木群或翠峰湖