109-2期課程介紹

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A2B302 - ◆益智人生-認識腦科學與失智症

課程編號:

A2B302
講師姓名: 郭哲誠  (點選瀏覽講師照片/影片)
講師學歷: 美國北卡羅來納大學老年學研究所
講師經歷: 美國國家老年學榮譽學會(ΣΦΩ)會員 美國北卡羅來納州大學格林斯堡校區 老年學研究所碩士 臺北市健康服務中心/社會局/市立聯合醫院 樂齡講座講師 國立臺北護理健康大學 推廣教育中心/樂齡大學教師 著作:銀向成功:銀髮族的健康銀行 受邀:警廣、臺北廣播電臺、佳音廣播電臺、經濟部、交通部、臺北市政府、文化局    市立聯合醫院、樂齡中心、企業團體、扶輪社、獅子會、紳士協會、大專院校
開課週次: 週三
上課時段: 下午 13:30-16:00
課程理念: 熟年的優雅與豁達的人生智慧,是與青春年少截然不同的風貌。課程中除了生活健康知識的持續學習外,更期盼能提升發揮熟齡者對生命意義的價值感。熟齡者的持續學習,已證明對個人的健康,延緩腦部退化,以及生活滿意度有關。期盼藉由此課程帶大家朝成功老化的目標前進。
教學方式: 運用主題探討、練習、電影賞析與分享討論、校外教學,讓所有人都能輕鬆學習實用的健康預防醫學知識。
評鑑方式: 1.課堂出席率70% 2.參與討論30%
參考書目: 聰明活到一百歲/劉秀枝/康健
選課要求: 有興趣者
學分費用: 核心課程1500元
額外費用: 教材費100元  選課須知
招生人數: 22人以上始開班
課程大綱:
週次

課程主題

課程內容 (實際授課內容視學員需求調整)
第1週 成功老化,銀向成功 淺談成功老化,課程介紹,學員認識
第2週 淺談腦科學I:頭腦與神經 腦內世界,認識腦構造與腦神經的奧妙
第3週 淺談腦科學II:記憶的奧秘 記憶力,如何發生?如何加強?學會運用與保養
第4週 影片探討 從影片觀賞與探討,詳細瞭解腦部功能
第5週 失智停看聽I 失智症到底是甚麼?不只是阿茲海默症
第6週 失智停看聽II 相關資源運用,如何有更好的應對方法
第7週 失智停看聽III 認識失智症照顧重點,照顧更輕鬆
第8週 影片解析 深入探討:如何讓照顧者與被照顧者都有更好的生活品質
第9週 公民素養週 原課程停課,需選讀至少一門公民素養課程
第10週 健腦新生活 科學重大發現,如何在生活中應用腦科學健腦
第11週 懷舊藝術I 更健康!瞭解懷舊活動的原理,對不同對象的健康促進效果
第12週 懷舊藝術II 懷舊活動,再次創造美好的回憶,讓生活更精采
第13週 懷舊藝術III 懷舊物品分享與討論,回味美好年代
第14週 生命故事書I 藉由影片引導,走入生命不同時期,動手製作個人傳家寶
第15週 生命故事書 II 藉由影片引導,繼續帶領學員動手製作個人傳家寶 ,分享幸福片段
第16週 生命故事書 III 回溯個人生命階段的特殊價值,進一步肯定自己
第17週 校外教學活動 結合懷舊與生命故事,再一次體驗生命中的美好
第18週 黃金同樂會 學期重點複習,飲料輕點自在分享,享受美好午後聚會